Warme douches

Ben jij een van die mensen die de temperatuur in de douche standaard op de hoogste stand heeft staan? Met het warme water stromend over je heen lijkt de wereld buiten gewoon meteen stukken minder kil! Uit onderzoek blijkt dat deze voorkeur voor verschroeiend warme douches veel kan zeggen over jouw persoonlijkheid – die lange warme douches kunnen duiden op een zeker gevoel van eenzaamheid.

Teken van eenzaamheid

Volgens onderzoekers van de Yale University is er namelijk een connectie tussen een warme, lange douche en gevoelens van eenzaamheid! Het blijkt namelijk dat gevoelens van sociale warmte of kou kunnen worden veroorzaakt door fysieke warmte of kou – en ook omgekeerd. Mensen die zich eenzaam voelen, zoeken daarom fysiek wél de warmte op door onder een hete douche te gaan staan.

Tuurlijk hebben ze dit ook even getest, en de bevindingen lieten deze theorie alleen maar duidelijk zien. Het bleek namelijk dat bijna 25% van het verschil in badfrequentie, beïnvloed werd door hoe eenzaam de proefpersoon zich voelde. Mensen die zich eenzaam voelde, probeerde die leegte dus op te vullen door die lange, warme douches te nemen!

Na deze bevindingen te hebben gedaan, stopten de wetenschappers niet – zij kwamen namelijk door de resultaten op een nieuwe theorie. Als fysieke en sociale warmte of kou allebei elkaar kunnen beïnvloeden, zou het dan niet kunnen dat ze ook elkaar volledig kunnen vervangen? Het lijkt er misschien wel op!

Belang van sociaal contact

Hoewel die hete douches dus een tijdelijke troost lijken te bieden, is het nog steeds van belang om uit te reiken naar je vrienden en familie. Al lijkt wetenschap er op te duiden dat die fysieke warmte als een vervanging kan werken, geloven wij dat het wel belangrijk is om het niet als een complete vervanging te zien van sociale interactie. Merk je dat je vaak lange, warme douches neemt? Probeer dan meer tijd door te brengen met je dierbaren!

Voel jij je erg eenzaam de laatste tijd? Hier zijn 5 tips om je minder alleen te voelen