Celebs

Time to eat! Dit is wat Margot Robbie eet op een dag

margot-robbie

De super getalenteerde Margot Robbie kennen we natuurlijk allemaal van haar rol als Harley Quinn in Suicide Squad. En vanaf volgend jaar kunnen we haar ook zien schitteren samen met Ryan Gosling in de nieuwe live action Barbie film. Maar wij zijn eigenlijk wel benieuwd wat deze superster allemaal eet op een dag. Dus dat zochten wij voor je uit!

Dit is wat actrice Margot Robbie eet op een dag

Wij vinden niets leuker dan snuffelen in de levens van onze favoriete celebs. Daarom hebben we deze keer onderzocht wat actrice Margot Robbie allemaal eet op een dag!

Ontbijt – Havermout met blauwe bessen

De meeste dagen begint Margot haar dag met een lekkere portie havermout met blauwe bessen. Ook drinkt ze een heerlijke groene smoothie met boerenkool en appel bij om haar weerstand sterk te houden. Ze heeft nu – al helemaal met het filmen van Barbie – helemaal geen tijd om ziek te worden ;).
Een andere bron laat weten dat ze dit graag eet, maar dat dit niet haar favoriete ontbijtje is. Dit is namelijk toast met avocado en bacon. Yummy!

Lunch – Salade met kip

Zodra het tijd is voor de lunch, gaat Margot voor een eiwitrijke maaltijd. Ze kiest dan vaak voor kip of tonijn, met een lekker grote portie groenten erbij. Eén van haar favoriete  maaltijden is een salade met kip, maar ze kiest ook vaak voor zoete aardappel. We like!

Avondeten – Truffle Deluxe Burger

Voor het avondeten kiest Margot vaak voor een maaltijd bomvol voedingsstoffen: eiwitten, groenten en volkoren koolhydraten. Heerlijk!
Maar wanneer ze actrice een cheat day heeft, gaat haar voorkeur wel ergens anders naartoe. Zo is haar favoriete diner de Truffle Deluxe Burger en dat snappen wij maar al te goed!

Film-dieet

Dit zijn de dingen die Margot graag eet wanneer ze zich voorbereid op een rol of tijdens het filmen. Wanneer de camera’s een tijdje uitstaan geeft ze toe dat ze ook van lekkere cheat snacks houdt! Zelf zegt ze dat ze twee extremen heeft: junk food of rabbit food, zoals ze het zelf noemt.
Maar wat eet Margot dan op de dagen dat ze junk food eet? Dan gaan haar voorkeuren uit naar bier, chocola, wafels en patat meldt Rachael Attard. Yummy! Maar wanneer ze zich wél voorbereid op een rol, zijn er een aantal voedingsstoffen waar ze uit de buurt blijft. Dit zijn verzadigde vetten, fast food, frisdrank (of drankjes met suiker in het algemeen) en chocolade. Ook geeft ze toe dat ze soms, om haar ‘extra’ kilootjes eraf te werken, een paar dagen op alleen wortels leeft.
Bron: NSMBL | Rachael AttardBeeld: pinterest

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You